Ingredientes:

5 hojas frescas de hierbabuena

1 ramita de romero fresco

1 taza de agua hirviendo

Miel al gusto (opcional)

Preparación Paso a Paso:

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Lava perfectamente las hojas de hierbabuena y el romero para eliminar impurezas.

En una olla pequeña, hierve el agua y añade las hierbas.

Deja infusionar a fuego lento durante 5-7 minutos.

Retira del fuego y deja reposar otros 3 minutos.

Cuela la infusión y añade miel si deseas endulzar.

Consúmelo caliente, preferiblemente por la mañana o después de las comidas.