El té de cáscara de limón es una infusión llena de beneficios para la salud, gracias a su alto contenido en vitaminas, antioxidantes y aceites esenciales. Aquí te dejo una receta sencilla y sus principales propiedades:

Receta de Té de Cáscara de Limón
Ingredientes:

Cáscara de 1 limón orgánico (preferiblemente sin pesticidas)

1 taza de agua (250 ml)

Miel o stevia al gusto (opcional)

Canela o jengibre fresco (opcional, para darle un extra de sabor y beneficios)

Preparación:

Lava bien el limón para eliminar residuos químicos.

Pela la cáscara evitando la parte blanca (puede ser amarga).

Hierve el agua y añade las cáscaras.

Deja infusionar por 5-10 minutos a fuego bajo.