¿Te despiertas con frecuencia durante la noche para ir al baño?
Levantarte varias veces para orinar no es solo una molestia: podría ser un signo de un problema más serio.
Cuando el nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto, los riñones trabajan en exceso para filtrar el exceso de glucosa, lo que aumenta la producción de orina, especialmente durante la noche.
Esta condición, conocida como poliuria, es una de las primeras señales de advertencia de la diabetes.
😓 ¿Despiertas con el pijama empapado?
Los sudores nocturnos que sueles atribuir al estrés o a las hormonas pueden ser un signo de una caída brusca del azúcar en la sangre.
En respuesta a este desequilibrio, el cuerpo libera adrenalina, lo que provoca una transpiración intensa.
Si este fenómeno ocurre con frecuencia, debes prestarle mucha atención, ya que puede indicar episodios de hipoglucemia nocturna.
🍽️ ¿El hambre repentina o los latidos irregulares te despiertan?
La hipoglucemia nocturna también puede manifestarse con síntomas como:
Temblores incontrolables,
Hambre voraz,
Sensación de ansiedad o pánico,
Palpitaciones.
