Cómo Consumir el Vinagre de Manzana
La mejor forma de aprovechar sus beneficios es prepararlo en una bebida natural para tomar en ayunas.
Aquí te dejo la receta tradicional
Ingredientes:
1 vaso de agua tibia (200 ml)
1 cucharada de vinagre de manzana orgánico
1 cucharadita de miel pura (opcional)
Jugo de medio limón (opcional)
Preparación:
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Mezcla todos los ingredientes.
Bebe 10 a 15 minutos antes del desayuno.
Consume esta bebida máximo 3 veces por semana. Consejo: siempre diluye el vinagre en agua para evitar irritar el estómago o el esmalte dental.
